Burnout, ou s\u00edndrome de esgotamento profissional, \u00e9 um transtorno causado por estresse cr\u00f4nico no trabalho que n\u00e3o foi gerenciado com sucesso \u2014 reconhecido pela OMS no CID-11. Ele se diferencia do cansa\u00e7o comum por n\u00e3o melhorar com uma folga ou um fim de semana.<\/p>\n\n\n\n
Se voc\u00ea reconhece v\u00e1rios desses sinais em si mesmo, especialmente se j\u00e1 est\u00e3o afetando seu sono, seus relacionamentos ou sua sa\u00fade f\u00edsica, \u00e9 importante buscar avalia\u00e7\u00e3o profissional. O burnout pode estar associado a quadros de ansiedade e depress\u00e3o que merecem aten\u00e7\u00e3o especializada. Este texto tem car\u00e1ter informativo e n\u00e3o substitui uma consulta m\u00e9dica. A equipe do Dr. Gabriel Alencar est\u00e1 pronta para ajudar voc\u00ea a entender o que est\u00e1 sentindo e encontrar o caminho de tratamento mais adequado.<\/p>\n\n\n\n
Sim. Desde 2022 o burnout est\u00e1 no CID-11 (QD85) como fen\u00f4meno ocupacional, o que permite que um psiquiatra emita atestado e, em casos mais graves, encaminhe para afastamento pelo INSS.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
Exaust\u00e3o f\u00edsica e emocional constante, distanciamento ou cinismo em rela\u00e7\u00e3o ao trabalho, queda de desempenho e sensa\u00e7\u00e3o de inefic\u00e1cia mesmo ap\u00f3s per\u00edodos de descanso.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
N\u00e3o. O burnout est\u00e1 ligado especificamente ao contexto de trabalho; a depress\u00e3o afeta m\u00faltiplas \u00e1reas da vida. Os dois podem coexistir, por isso a avalia\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica ajuda a diferenciar.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n
Geralmente combina afastamento tempor\u00e1rio da fonte de estresse, psicoterapia, ajustes na rotina e, quando necess\u00e1rio, medica\u00e7\u00e3o para sintomas de ansiedade ou ins\u00f4nia associados.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n
Este conte\u00fado foi escrito pela equipe m\u00e9dica da Dr Psiq<\/strong>, cl\u00ednica de psiquiatria e psicologia 100% online. A Dr Psiq foi fundada pelo Dr. Gabriel Alencar<\/strong>, m\u00e9dico com resid\u00eancia m\u00e9dica em Psiquiatria pelo Hospital Juliano Moreira, refer\u00eancia em Psiquiatria no estado da Bahia (CRM 206495\/SP | RQE 80126\/SP), e conta com uma equipe de profissionais especializados em psiquiatria e psicologia. Acompanhe tamb\u00e9m no Instagram @dr_psiq<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea se identificou com este conte\u00fado, o pr\u00f3ximo passo \u00e9 conversar com um especialista. A Cl\u00ednica Dr Psiq, liderada pelo Dr. Gabriel Alencar, oferece consultas de psiquiatria e psicologia 100% online, com hor\u00e1rios flex\u00edveis e atendimento humanizado.<\/p>\n\n\n\n
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